Ein Pelvic-Stuhl („Beckenbodenstuhl-Pelvic Chair“) ist ein medizinisches bzw. therapeutisches Gerät, das vor allem zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur eingesetzt wird.

Funktion des Pelvic-Stuhls. Der Stuhl arbeitet in der Regel mit elektromagnetischen Impulsen. Während man ganz normal darauf sitzt (voll bekleidet), erzeugt das Gerät gezielte Reize, die die Muskeln im Beckenboden aktivieren.

Das passiert dabei: Die Impulse lösen unkontrollierbare Muskelkontraktionen aus. Diese Kontraktionen sind deutlich stärker als normale, bewusst ausgeführte Übungen (wie z. B. Beckenbodentraining). Dadurch wird die Muskulatur intensiv trainiert und gestärkt

Wofür wird er eingesetzt? Ein Pelvic-Stuhl kann helfen bei: Blasenschwäche (Inkontinenz)Schwachem Beckenboden nach Schwangerschaft oder im Alter Verbesserung der sexuellen Funktion (durch bessere Muskelkontrolle und Durchblutung) Unterstützung bei Rückenschmerzen, wenn diese mit einem schwachen Beckenboden zusammenhängen.

Vorteile: Kein aktives Training nötig – man sitzt einfach Schmerzfrei und nicht-invasiv Schnelle Sitzungen (meist 20–30 Minuten). Auch geeignet für Menschen, die klassische Übungen schwer durchführen können.