Die Traktionstherapie dient der gezielten Entlastung und Dehnung der Wirbelsäule oder einzelner Gelenke durch dosierten Zug. Sie kann helfen bei der Schmerzlinderung, der Verbesserung der Beweglichkeit und der Entlastung von Bandscheiben.

Indikationen – Wann die Traktionstherapie sinnvoll ist

Die Traktionstherapie kann insbesondere bei folgenden Beschwerden und Problemen hilfreich sein:

• Rückenschmerzen und Verspannungen im Bereich der Hals-, Brust- oder Lendenwirbelsäule

• Bandscheibenprobleme wie Vorfall oder Protrusion (leichter Bandscheibenvorwölbung)

• Ischiasbeschwerden durch Druck auf Nervenwurzeln

• Hexenschuss (Lumbago) zur schnellen Schmerzreduktion

• Gelenkblockaden und eingeschränkte Beweglichkeit

• Haltungsschäden oder muskuläre Dysbalancen

• Arthrose-bedingte Gelenkbeschwerden zur Entlastung der Gelenkflächen

• Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, z. B. durch Büroarbeit oder Fehlhaltungen

• Vorbeugung von chronischen Rückenbeschwerden bei sitzender Tätigkeit

• Unterstützende Maßnahme nach Verletzungen, soweit keine akuten Kontraindikationen vorliegen

⚠️ Kontraindikationen – Bitte unbedingt beachten

Die Anwendung der Traktionsliege darf nicht erfolgen, wenn einer der folgenden Zustände vorliegt:

• Positiver Traktionstest

• Hiatushernie (Zwerchfellbruch)

• Schwangerschaft

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• Lungenerkrankungen

• Osteoporose

• Osteomyelitis

• Infektionskrankheiten

• Meningeale Symptome (z. B. Nackensteife, Entzündung der Hirnhäute)

• Akute Belastungen, Verstauchungen oder Entzündungen im behandelten Bereich

• Frakturen oder Luxationen im behandelten Bereich

• Krebs

• Fieber

• Was erwartet mich bei der ersten Traktionstherapie?

Beim ersten Termin besprechen wir zunächst Ihre Beschwerden, Ihre Krankengeschichte und Ihre individuellen Ziele. Anschließend prüfen wir, welche Traktionsintensität für Sie geeignet ist.

Während der Behandlung liegen Sie bequem auf der Traktionsliege, während gezielter sanfter Zug auf Wirbelsäule oder Gelenke ausgeübt wird. Dies kann die Muskulatur entspannen, die Gelenke entlasten und die Beweglichkeit fördern.

Behandlungsdauer und Kosten

• Dauer: ca. 20 Minuten

• Kosten pro Sitzung: 20 €

• Empfohlene Anzahl der Sitzungen: 10 Sitzungen für eine intensive, nachhaltige Wirkung

Für ein optimales Ergebnis empfehlen wir die regelmäßige Anwendung im Rahmen eines 10er-Pakets. Ergänzende Übungen zu Hause können die Wirkung zusätzlich unterstützen.